Otak manusia terdiri dari hampir 60% lemak, dan sebagian besar lemak tersebut adalah asam lemak…
Category: Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan Otak
Fokus pada bagaimana omega-3 berperan dalam menjaga fungsi kognitif, daya ingat, serta konsentrasi. Kategori ini juga menyoroti pentingnya omega-3 dalam mendukung perkembangan otak pada berbagai tahap kehidupan.